骨格 人は頭蓋骨、脊柱、胸郭、骨盤、上肢骨、下肢骨の骨格を形成しています。 胸郭と骨盤は、脊柱と下肢の骨の一部が骨格の構成に加わっています。 バランス 頭は、成人男子で4〜6Kgと言われています。サイトによっては体重の13％と出しているところもあります。 その重い頭蓋骨（頭）を脊柱1本…
私の腰痛 私も腰痛持ちです。 過去に三度動く事の出来ない、完治に一ヶ月以上かかる腰痛になっています。 しかも、そのうち二回は夜眠っている時です。 整形外科で検査して椎間板ヘルニアではなかったので、筋・筋膜性腰痛だと思っていました。 腰痛のまえぶれ ここ数年、ひどい腰痛は起こしておりま…
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